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Variations de porridges

environ 2 portions
Facile
10
Porridge sain pour tous les goûts. Trois variantes avec des noix et des fruits.
LE POUVOIR DE L'AVOINE: Les flocons d’avoine comptent parmi les aliments les plus sains qui soient. Ils renferment de nombreux minéraux, fibres et précieuses vitamines. L’avoine est même la céréale la plus riche en vitamines B1 et B6, tout en étant une excellente source végétale de fer.
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